调动性趣七大秘密武器

有规律的性生活可以提高免疫系统的功能，减轻压力，甚至可以保护男性前列腺的健康。因此,如果你的性欲有点低落，试试这些秘密武器，会使你充分享受到性趣。　　
1. 男性请每天补充含有银杏成分的营养品。
　　它可以促进血液流动，使更多的血液流向大脑和其他器官。
不过，服用前要请教医生，严格按照医嘱服用。
2. 在喝酸奶和吃谷物食品的时候加入1勺麦芽。　　
它富含锌，对睾丸激素的产生有重要作用。　　
3. 每次经过性伴侣的时候，请接触他/她的身体或者亲吻他/她。　　
通过简单的身体接触就能提高性欲望。　　
4. 当你和伴侣亲热或接吻时，请睁大眼睛。　　
此时看着伴侣的眼睛能够向他/她传递信任和诚实的信息。　　
5. 和他/她说说自己心里的性幻想。　　
如果你看到丈夫在后院拔树桩，豆大的汗珠顺着他肌肉发达的脊背流淌下来，请告诉他你看到这场景后腿就发软。如果你看到妻子从浴室出来披着半透明的睡衣，请告诉她这时你已经汹涌澎湃了。把日常生活中的密切感受用亲密的方式向伴侣述说。　　
6. 自己创造一些与性无关的场景。　　
每天早晨用一杯热气腾腾的咖啡或牛奶叫醒他，不比刺耳的闹铃更好吗？在晚上为她准备好热的洗澡水；每周二与伴侣在外共进特别晚餐；在看大片吃爆米花的时候给她按摩脚。关键在于坚持。长久地坚持下去，这些做法就会成为你们之间的秘密语言了。　　
7. 工作的时候给伴侣打个电话。　　
告诉他/她你回家后会为他/她做些什么；如果这种做法在上班的时候不方便，建立一个私人的电子邮件帐户，把这些信息当成邮件发送就可以了。

性爱技巧

一、慢节奏性爱 　　我们都太忙太快了，所以在2008年，我们喜欢将一切节奏放慢。比如，在周日的清晨，阳光的清辉刚刚爬上窗棂，在晨光里打开自己，迎接一段舒缓的、感性的爱，然后，相拥着再睡一个小时，心无旁骛地，只有怀抱里的爱与爱人。
　　二、最安全性爱
　　不想再提心吊胆地计算安全期，也不再想为究竟谁该吃药谁该用套吵得天翻地覆，现在就想要最安全的性爱!当然首先我们的身体都是清洁的，对彼此都是惟一的，我们想享受最随心所欲最没有安全忧患的性爱—如果有了孩子，正好把他在2008生下来!
　　三、奢华性爱
　　在全世界都在讲奢华，性爱当然也可以。
　　精心布置一间奢华美丽的爱巢，复古繁复的水晶吊灯，埃及的棉布床单，全屋的玫瑰花朵，两杯醇香的香槟，一扇可以看到星空的玻璃屋顶……这一年，性爱可以有如此最戏剧最坎普最奢华的方式。
　　四、绿色性爱
　　在一个更环保更绿色的环境下完成2008性爱方程式，尤其在我们的家中，更是可以打造出一个绿色充盈的伊甸园。或者，去森林，去海边，去阿尔卑斯山，去一切富含负氧离子的地方，在那里给未来的孩子提供一个最清洁的温床。
　　五、美颜性爱
　　为你的男人做个美容吧!让他撇开美容只专属女人的偏见，你们可以一起共沐减压的薰衣草浴，一起做一套让身心放松的瑜伽，让美颜美体成为2008最新方式的前戏，性爱之后，你们会有最好质量的香甜睡眠。
　　六、异域性爱
　　把极地当作性爱的温床，这是多有创意的事情啊!去南极北极，去珠峰，想一想就让人充满了期待与激情。还有人这样形容自己的2008性爱设想：在大海一艘快速行进的西班牙式的古帆船上，夕阳下，海面不断有鱼儿跃出，没有目的和方向，漂到哪儿是哪儿……这样的爱，做到什么时候是尽头呢?
　　七、无代沟性爱
　　号称每三年一个代沟的年代，有多少性爱被阻断。我们都希望，2008年,代沟与性爱无关，我们要的只是单纯的性与爱，要享受的也只是这个!

女人最受用的性爱技巧(男人必看)

女人都喜欢前戏，可惜，男人没有几个是热爱前戏的，也没几个有耐心来做前戏，这根源于，本来就很劳碌的男性，总是将性爱视为消遣和解除疲劳的方式。 　　而如果要他们发费一定的时间去抚摩、亲吻，甚至让他们去做做爱的准备工作，他们会觉得，没耐心，没精力。
　　当然，这是东方男人的思维，西方的稍微好点，所以，在欧美A片里，AV男优总是可以很好地做前戏，做铺垫，日本和韩国的AV男友则会直接进入主题。
　　现实中也是，女人喜欢前戏，因为女人需要被调动情绪，一旦她的情绪被调动，她就会很充分。
　　而，要是她的情绪没被调起，或者你的某些举动让她很不舒服，她是不会对你有兴趣的。
　　只是，男人们很少有喜欢前戏的，所以女人总在抱怨男人的直接与粗鲁。
　　当然，现在也有不少男人，因为对女人的了解增多，因为想让性爱更和谐。
　　所以，也学回了前戏，不过，很多都是在女人的要求下进行的，甚至，有人还半情半愿。
　　不过，女人的要求也太多了，除了前戏，还需要后戏，所以，男人要学得还很多
所谓后戏，就是做完爱后，男人和女人的活动。
　　这就好比一部电影，除了主题曲，还会有片尾曲，除了提前的预告，还会有幕后制作花絮。
　　事实上，每一场完美的性爱，都有完美的开场和华丽的收稍，但是，收稍并不是就到射精那会为止，事实上，男人总觉得射精之后就大功告成，其实，后戏才刚开始。
　　比如，如果你喜欢颜射，或者乳射，那么，完事之后，你是大大咧咧地睡去，还是帮女人去擦拭？
　　倒头就睡是许多人的做法，但如果你能很温柔地帮女人去擦拭，或者，哪怕只是很微不足道地给她递过纸巾，女人的偶会异常感动。
　　而现实中的情形却是，男人永远倒头就睡，女人却要去收拾安全套，去找纸巾，去冲洗……但女人对做爱的认识却是，这后续几分钟也很重要，她要整场戏都完美无缺，她要有头有尾。
　　换句话说，女人很在意做爱后的余韵，余味，她希望它是绵长的，细水长流的，可以回味的。
　　这么说吧，男人要想做好后戏，可以学会在射精后任女人摆布，随意地让她抚摩，摆弄，甚至，你露出疲倦地然而是满足的笑容时，女人都会觉得温暖。
　　当然，你更可以伸出你的臂膀，给女人当枕头，你也可以去继续抚摩女人的身体包括乳头与私处，这样会让女人觉得你很在乎她，珍惜她。
　　所以，前戏和后戏，都是一场完美性爱的必不可缺的部分。前戏是为了酝酿情绪，是为了更好地“干”，后戏则是为了“干”后的余韵，是为了回味